लाइफस्टाइल न्यूज़ (Lifestyle News)

सोते समय एक पैर बाहर क्यों निकालते हैं लोग? वजह जानकर रह जाएंगे हैरान

Sleeping Tricks: कई लोगों की एक आम लेकिन अजीब सी आदत होती है कि वे सोते समय एक पैर कंबल से बाहर निकालकर सोते हैं। यह देखने में भले ही सामान्य लगे, लेकिन इसके पीछे शरीर का तापमान संतुलित रखने और बेहतर नींद पाने का एक दिलचस्प वैज्ञानिक कारण छिपा होता है, जो आरामदायक नींद में मदद करता है