हेल्थ और फिटनेस (Health and Fitness )

Vitamin B12 की कमी को जड़ से मिटा सकता है ये मसाला, जानें सेवन का सही तरीका

Vitamin B12 की कमी शाकाहारी लोगों में ज्यादा देखी जाती है, क्योंकि ये विटामिन ज्यादातर नॉनवेज चीज़ों में होता है। लेकिन किचन में मिलने वाला जीरा इस कमी को दूर करने में मदद कर सकता है। जानिए जीरे को कैसे खाएं ताकि शरीर को जरूरी विटामिन आसानी से मिल सके

अपडेटेड Jul 16, 2025 पर 08:28 AM

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6 सत्रों में 5 साल की तेजी खत्म, क्या आपका शेयर में है निवेश?

PB Fintech का शेयर 1 अक्तूबर को करीब 8 फीसदी गिरकर 984 रुपये पर बंद हुआ। कारोबार के दौरान यह एक समय आईपीओ में 980 रुपये के इश्यू प्राइस से नीचे आ गया था। इस हफ्ते यह शेयर 17 फीसदी फिसला है। इस गिरावट ने बीते पांच सालों में शेयर में आई पूरी तेजी खत्म कर दी है

अपडेटेड Oct 02, 2026 पर 21:41