हेल्थ और फिटनेस (Health and Fitness )
Weight Loss: सहजन की पत्तियां खाएं और सिर्फ 7 दिन में घटाएं पेट की चर्बी!
Weight Loss: सहजन या मोरिंगा, जिसे ड्रमस्टिक भी कहते हैं, अब सिर्फ सांभर तक सीमित नहीं रहा। यह सुपरफूड विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। वजन घटाने और हेल्दी डाइट के लिए यह परफेक्ट है। इसे टी, स्मूदी, सूप या परांठे में शामिल करके आसानी से फायदे उठाए जा सकते हैं
अपडेटेड Oct 11, 2025 पर 09:52 AMAdvertisement
सर्दियों में क्यों खाना चाहिए सिंघाड़ा? जानिए 5 हैरान कर देने वाले फायदे
अपडेटेड Oct 09, 2025 पर 03:32 PMHeart Attack: बिना दवा के हार्ट अटैक का खतरा कम करने के 4 आसान और असरदार तरीके
अपडेटेड Oct 09, 2025 पर 10:01 AMWeight Loss: स्वाद के साथ घटाएं वजन! जानें कौन-सी चटनियां करेंगी बेली फैट गायब
अपडेटेड Oct 09, 2025 पर 08:27 AMWeight Loss: पेट की जिद्दी चर्बी कम करने का आसान तरीका! 15 दिन में फर्क महसूस करें
अपडेटेड Oct 08, 2025 पर 09:02 AMHealth Tips: खाने की थाली में इन चीजों को करें शामिल, सेहत रहेगी चकाचक
अपडेटेड Oct 07, 2025 पर 11:27 AMWeight Loss: पेट की चर्बी घटाने से लेकर एनर्जी बढ़ाने तक, शुगर छोड़ने के 5 असरदार फायदे
अपडेटेड Oct 07, 2025 पर 10:03 AMFatty Liver: मोटे नहीं हैं, तो क्या हेल्दी भी हैं? हेल्दी दिखने वालों को भी हो रही फैटी लिवर डिजीज, जानें लक्षण और बचाव
अपडेटेड Oct 06, 2025 पर 04:21 PM5 आसान योगासन अपनाएं और मांसपेशियों की अकड़न, दर्द से पाएं फटाफट छुटकारा
अपडेटेड Oct 06, 2025 पर 09:37 AMWeight Loss: सुबह खाली पेट शहद वाला गुनगुना पानी, 1 हफ्ते में देखें कमर की चर्बी कैसे घटती है!
अपडेटेड Oct 06, 2025 पर 09:11 AMYoga for heart: दिल की धड़कन बढ़ने पर घबराहट? ये योगासन देंगे तुरंत राहत
अपडेटेड Oct 05, 2025 पर 08:52 AMWeight Loss: चर्बी को जड़ से खत्म करता है बाजरा, जानें इसका चमत्कारी असर
अपडेटेड Oct 05, 2025 पर 08:20 AMYoga For Migraine: सिरदर्द और चक्कर से परेशान? इन योगासन को आजमाएं, फर्क तुरंत दिखेगा
अपडेटेड Oct 04, 2025 पर 11:43 AMWeight Loss Tips: ये छोटा सा बीज कर देगा बड़ा कमाल! वजन घटाने का सबसे आसान उपाय, जानें डाइट में कैसे करें शामिल
अपडेटेड Oct 04, 2025 पर 08:13 AMदिल्ली-एनसीआर में H3N2 इंफ्लूएंजा की दस्तक, हल्के में न लें बुखार-जुकाम और थकान जैसे लक्षण
अपडेटेड Oct 03, 2025 पर 11:33 PMयूरोपीय डॉक्टरों ने बताया मोटापे का इलाज, कहा- GLP-1 दवाएं करें इस्तेमाल
अपडेटेड Oct 03, 2025 पर 09:00 PMKidney Stone: नाइट शिफ्ट में करते हैं काम तो हो जाएं सावधान, किडनी स्टोन का खतरा... स्टडी में हुआ ये हैरान करने वाला खुलासा
अपडेटेड Oct 03, 2025 पर 08:48 PMस्लिप डिस्क और पीठ दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए ये 5 योगासन, रोजाना करें और देखें चमत्कार
अपडेटेड Oct 02, 2025 पर 08:24 AMपेट ही नहीं, हाथ-पैर और कमर की जिद्दी चर्बी भी पिघलाएगी लौकी, बस ऐसे करें सेवन
अपडेटेड Oct 02, 2025 पर 07:21 AMपान के पत्तों से दूर होगी सांस की बदबू, दांतों का पीलापन और कब्ज भी!
अपडेटेड Oct 01, 2025 पर 04:56 PMWeight Loss: अलसी से पिघलाएं बढ़ती पेट की चर्बी, जानें सेवन करने का आसान तरीका
अपडेटेड Oct 01, 2025 पर 09:03 AMकमर दर्द इतना बढ़ा कि उठना-बैठना मुश्किल? ये 7 योगासन फटाफट देंगे राहत
अपडेटेड Sep 30, 2025 पर 10:08 AMसुबह उठते ही खाएं 1 मुट्ठी मखाना, वजन घटेगा तेजी से, जानें सेवन का सही तरीका
अपडेटेड Sep 30, 2025 पर 09:07 AMछोटा कद अब नहीं रुकने देगा आपका कॉन्फिडेंस, इन 5 योगासनों से पाए लंबाई का फायदा
अपडेटेड Sep 29, 2025 पर 12:01 PMWorld Heart Day: जवान दिलों से धड़कन छीन रहे हैं ये कारण, सही लाइफस्टाइल अपनाएं और एक भी धड़कन न चूकें
अपडेटेड Sep 29, 2025 पर 11:25 AMWorld Heart Day 2025: दिल की धड़कन कीमती है! ख्याल रखना है जरूरी, विश्व हृदय दिवस पर जानें जरूरी बातें
अपडेटेड Sep 29, 2025 पर 10:11 AMWeight loss: हींग से घटेगा वजन! जानें इसे पीने का सही तरीका और जबरदस्त फायदे
अपडेटेड Sep 29, 2025 पर 08:21 AMYoga for Knee Pain: घुटनों का दर्द मिटाएं आसान योगासन से, बस रोजाना करें ये स्टेप्स
अपडेटेड Sep 28, 2025 पर 09:11 AMSoaked raisins benefits:भीगा मुनक्का खाने के ढेरों फायदे, वजन घटाने में भी है असरदार, जानें कैसे करें सेवन
अपडेटेड Sep 28, 2025 पर 08:39 AMHealth Tips: हार्ट अटैक के बाद पहले 90 दिन ऐसे रखें ध्यान, एक्सपर्ट्स ने बताया रिकवरी की पूरी डिटेल
अपडेटेड Sep 27, 2025 पर 10:16 PMइस एक आदत की वजह से बढ़ रहा है दिल की बीमारी का खतरा, आप भी करते हैं इस्तेमाल तो हो जाएं सतर्क
अपडेटेड Sep 27, 2025 पर 02:06 PMलिवर फेल होने का कारण बन सकती है प्याज पर नजर आने वाले काली रंग की परत
अपडेटेड Sep 27, 2025 पर 01:02 PMYoga for shoulder pain: कंधे और पीठ दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 योगासन
अपडेटेड Sep 27, 2025 पर 10:15 AMWeight Loss: क्या घी वेट लॉस में मदद करता है या बढ़ाता है फैट? जानिए सच
अपडेटेड Sep 27, 2025 पर 09:51 AMबढ़ते यूरिक एसिड से हैं परेशान, ये 3 एक्सरसाइज करें 3 महीने में दिखाई देने लगेगा असर
अपडेटेड Sep 26, 2025 पर 11:37 AMहाइट बढ़ाने के लिए 5 आसान योगासन, रोजाना करें और देखें फर्क
अपडेटेड Sep 25, 2025 पर 09:33 AMWeight Loss: इन बीजों से घटाएं वजन, कुछ ही दिनों में दिखेगा चौंकाने वाला असर
अपडेटेड Sep 25, 2025 पर 08:36 AMYoga for Bones: रोज 15 मिनट का योग, हड्डियां बनेंगी लोहे जैसी सख्त, जोड़ों का दर्द भी होगा गायब
अपडेटेड Sep 24, 2025 पर 01:02 PMसेंधा नमक खा रहे हैं? किडनी और हार्ट हो सकते हैं बर्बाद, तुरंत जान लें नुकसान
अपडेटेड Sep 24, 2025 पर 11:12 AMMethi For Weight Loss: खाली पेट पिएं ये पानी, 30 दिन में पिघल जाएगी जिद्दी चर्बी और मिलेंगे 8 जबरदस्त फायदे
अपडेटेड Sep 24, 2025 पर 08:37 AMThigh Fat: उठने-बैठने में परेशानी? ये 5 योगासन बदल देंगे आपकी जांघों की शेप
अपडेटेड Sep 23, 2025 पर 09:38 AMCumin Water: मोटापा करेगा छू-मंतर! 4 तरीके से पिएं जीरा पानी और देखें कमाल
अपडेटेड Sep 23, 2025 पर 08:26 AMYoga Tips: सिरदर्द और माइग्रेन से परेशान? सिर्फ 4 आसान योगासन से मिनटों में पाएं राहत
अपडेटेड Sep 22, 2025 पर 10:37 AMWeight Loss: सिर्फ 1 हफ्ते में घटाएं शरीर की चर्बी, बादाम को इस तरह करें डाइट में शामिल
अपडेटेड Sep 22, 2025 पर 09:45 AMपेट की समस्याओं से परेशान? ये 5 योगासन अपनाएं और सिर्फ एक हफ्ते में फर्क महसूस करें!
अपडेटेड Sep 21, 2025 पर 11:29 AMWeight Loss: 30 दिन में पेट की चर्बी घटाए मेथी, बस सही तरीके से करें इस्तेमाल
अपडेटेड Sep 21, 2025 पर 10:26 AMShilpa Shetty ने बताया भ्रामरी प्राणायाम से तनाव भगाने का मंत्र, जान लें एक्सपर्ट्स की राय
अपडेटेड Sep 20, 2025 पर 10:15 PMweight loss: वजन कम करने का आसान तरीका! रोज एक कटोरी ये फल खाएं और पाएं शानदार रिजल्ट
अपडेटेड Sep 20, 2025 पर 08:32 AM
मल्टीमीडिया
Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
Lemon Tree Hotels Share | Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
अपडेटेड Nov 12, 2026 पर 18:08Stock Market: 16 नवंबर को कैसी रह सकती है बाजार की चाल
Stock Market Today: तीन दिन की तेजी के बाद शुक्रवार को Sensex 318.56 अंक गिरकर 81592.45 और Nifty 155.05 अंक टूटकर 25144.30 पर बंद हुआ। BSE पर लिस्टेड कंपनियों का मार्केट कैप ₹3.36 लाख करोड़ घट गया।
अपडेटेड Nov 13, 2026 पर 20:56कमजोर हुए मेटल स्टॉक्स, अब क्या करें निवेशक?
Metal Stocks | कमजोर हुए मेटल स्टॉक्स, अब क्या करें निवेशक? | Metal Sector Fall
अपडेटेड Nov 13, 2026 पर 17:57Stock Market: 13 नवंबर को कैसी रह सकती है बाजार की चाल
Sensex-Nifty closes flat: सेंसेक्स की वीकली एक्सपायरी के दिन आज सेंसेक्स और निफ्टी हल्की बढ़त के साथ बंद हुए। वहीं ब्रोडर लेवल पर अच्छी रौनक बनी रही और ओवरऑल निवेशकों की दौलत में ₹53 हजार करोड़ से अधिक का इजाफा हुआ है। डिटेल्स में पढ़ें
अपडेटेड Nov 12, 2026 पर 20:55Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
Lemon Tree Hotels Share | Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
अपडेटेड Nov 12, 2026 पर 18:08Stock Market: 16 नवंबर को कैसी रह सकती है बाजार की चाल
Stock Market Today: तीन दिन की तेजी के बाद शुक्रवार को Sensex 318.56 अंक गिरकर 81592.45 और Nifty 155.05 अंक टूटकर 25144.30 पर बंद हुआ। BSE पर लिस्टेड कंपनियों का मार्केट कैप ₹3.36 लाख करोड़ घट गया।
अपडेटेड Nov 13, 2026 पर 20:56कमजोर हुए मेटल स्टॉक्स, अब क्या करें निवेशक?
Metal Stocks | कमजोर हुए मेटल स्टॉक्स, अब क्या करें निवेशक? | Metal Sector Fall
अपडेटेड Nov 13, 2026 पर 17:57Stock Market: 13 नवंबर को कैसी रह सकती है बाजार की चाल
Sensex-Nifty closes flat: सेंसेक्स की वीकली एक्सपायरी के दिन आज सेंसेक्स और निफ्टी हल्की बढ़त के साथ बंद हुए। वहीं ब्रोडर लेवल पर अच्छी रौनक बनी रही और ओवरऑल निवेशकों की दौलत में ₹53 हजार करोड़ से अधिक का इजाफा हुआ है। डिटेल्स में पढ़ें
अपडेटेड Nov 12, 2026 पर 20:55Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
Lemon Tree Hotels Share | Lemon Tree Hotels में बनेगा मोटा मुनाफा!
अपडेटेड Nov 12, 2026 पर 18:08
Sign Up