हेल्थ (health)

डायबिटीज के मरीज इन सब्जियों से रहें दूर, खा लिया तो बढ़ जाएगा ब्लड शुगर, सेहत की बज जाएगी बैंड

Diabetes: देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या दिनों दिन बढ़ती जा रही है। इन मरीजों को अपने खानपान पर खास तौर से ध्यान देने की जरूरत है। एक छोटी सी गलती होने पर ब्लड शुगर लेवल हाई हो सकता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए कुछ ऐसी सब्जियां, जिनके सेवन से बचना चाहिए। इसमें आलू, शकरकंद, मक्का जैसी कई सब्जियां हैं